Online-Live-Yogastunden

Ab Montag, 23. März biete ich Online-Yogastunden mit Zoom-Videoübertragung an, live unterrichtet, .

 

Montag, 19.15 bis 20.30 Uhr

Dienstag, 12.15 bis 13.15 Uhr

 

Ausgleich: 10 Franken

Zahlbar per Twint oder Überweisung.

 

In Zeiten des Wandels kann dir Yoga dabei helfen, zur Ruhe zu kommen und in deiner Kraft zu bleiben. Yoga stärkt dein Immunsystem. 

 

Jede Online-Yogastunde besteht aus Entspannung, Atem- und Körperübungen.

So funktioniert es: 

  • Du meldest dich bei mir an unter info@yogalunch.ch oder 079 820 06 72.
  • Dann erhältst du den Link zur Yogastunde über die Plattform Zoom.
  • Die Übertragung funktioniert auf allen Apple-, Android- oder Windows-Geräten.
  • Dein Gerät leitet dich Schritt für Schritt durch den Gratis-Download der Zoom-Software.
  • Zoom führt dich dann in die Online-Verbindung zur Yogastunde.
  • Du wählst, ob du deine Kamera während der Yogastunde ein- oder ausschaltest. 
  • Ein Austausch ist so möglich.