Aktuell biete ich Online-Yogastunden mit Zoom-Videoübertragung an, live unterrichtet. Ich zeichne die Yogastunden auf und versende die Aufnahme an die angemeldeten Teilnehmer*innen.
Montag, 18.00 bis 19.10 Uhr live aus der Alten Feuerwehr in Bern
Ausgleich: 10 Franken
Zahlbar per Twint oder Überweisung.
In Zeiten des Wandels kann dir Yoga dabei helfen, zur Ruhe zu kommen und in deiner Kraft zu bleiben. Yoga stärkt dein Immunsystem.
Jede Online-Yogastunde besteht aus Entspannung, Atem- und Körperübungen.
So funktioniert es: